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8 Bons Motivos
para dar uma oportunidade ao CROSSFIT

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Glúten – Vilão… Ou Não?!

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2 Menus Completos e Super Fáceis
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12 Grandes Mitos
sobre Alimentação finalmente desvendados

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NATAÇÃO

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AS NOSSAS FORMAÇÕES

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  • Ivan Cunha
    Ivan Cunha PT
  • Alice Silva
    Alice Silva INSTRUTORA DE YOGA
  • António Correa
    António Correa PT | INSTRUTOR DE MUSCULAÇÃO
    E CARDIOFITNESS
  • Cláudia Batista
    Cláudia Batista INSTRUTORA DE GIMNO JUMP
  • Daniela Azevedo
    Daniela Azevedo DIRETORA TÉCNICA | PROFESSORA
    DE NATAÇÃO | HIDROGINÁSTICA
    HIDRO SÉNIOR | ADAPTAÇÃO AO MEIO AQUÁTICO
  • Diana Martins
    Diana Martins NUTRICIONISTA
  • Hélder Pinto
    Hélder Pinto PT | CROSSFIT COACH | INSTRUTOR DE SCHWINN | CYCLING | TREINO FUNCIONAL
    LOCALIZADA | HIIT | BURN FIT | MUSCULAÇÃO
    E CARDIOFITNESS
  • Joana Gaspar
    Joana Gaspar INSTRUTORA DE NATAÇÃO
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  • João Paulo Martins
    João Paulo Martins INSTRUTOR DE NATAÇÃO
  • Júlio Magalhães
    Júlio Magalhães INSTRUTOR DE LOCALIZADA | SHWIMM | CYCLING | AERO DANCE | TRX
    TREINO FUNCIONAL
  • Marco Leite
    Marco Leite PT | INSTRUTOR DE SCHWINN
    CYCLING | TRX | HIIT | MUSCULAÇÃO
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  • Mónica Valente
    Mónica Valente INSTRUTORA DE NATAÇÃO
    HIDROGINÁSTICA
  • Nuno Saramago
    Nuno Saramago INSTRUTOR DE PILATES
  • Nuno Sousa
    Nuno Sousa CROSSFIT COACH | PT | INSTRUTOR
    DE MUSCULAÇÃO | CARDIOFITNESS
  • Paula Regina
    Paula Regina INSTRUTORA DE NATAÇÃO
  • Robert Colina
    Robert Colina INSTRUTOR DE LOCALIZADA | AERO | LOCAL | STEP DANCE | MUEVETE
  • Sofia Santos
    Sofia Santos INSTRUTORA DE ZUMBA | LOCALIZADA | HIIT | SHWIMM CYCLING | MUSCULAÇÃO
    CARDIOFITNESS

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    Ivan Cunha PT
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    DE NATAÇÃO | HIDROGINÁSTICA
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